GRAĐANI, OPREZ! Toplotni UDAR može da vas UBIJE na licu mesta, ovo su SIMPTOMI koje ne smete IGNORISATI!

Tropski talas je stigao u Srbiju i temperatura će i danas dostizati čak 38 stepeni. I mladi, potpuno zdravi ljudi su prosto smlaćeni zbog ovakvog vremena, a deci, starijima i hroničnim bolesnicima situacija je nepodnošljiva.

Leto, vrućina
Foto: Alo/Marko Đoković

DEHIDRACIJA

Predstavlja smanjenje telesne količine vode.

SIMPTOMI: Žeđ, suva usta, umor, nesvestica, opšta slabost.

PRVA POMOĆ: Potrebno je nadoknaditi izgubljenu tečnost i minerale, dehidriranu osobu je potrebno umiriti, staviti u sedeći ili ležeći položaj, dati joj da pije vode ili rastvore za nadoknadu tečnosti i elektrolita, potrebno je vršiti stalni nadzor dehidrirane osobe, ako joj se stanje ne popravlja pozovite hitnu pomoć ili potražite savet lekara.

 

SUNČANICA

Oblik toplotnog udara koji nastaje izlaganjem glave direktnom uticaju sunčevih zraka.

SIMPTOMI: Slabost, mučnina i povraćanje, glavobolja, vrtoglavica, nemir, smušenost, crvenilo u licu, zujanje u ušima. U težim slučajevima dolazi do omamljenosti, proširenja zenica i nesvestice uz ubrzane otkucaje srca i plitko ubrzano disanje, a u najtežim slučajevima može doći i do opasnosti po život.

ZVUČI NEVEROVATNO, A STVARNO JE LAKO Saznajte KAKO konzumiranje OBIČNE VODE utiče na gubitak kilograma!

PRVA POMOĆ: Preneti osobu u hladovinu ili rashlađenu prostoriju, osloboditi je suvišne odeće, stavljati hladne obloge na glavu, ako je pri svesti davati hladne napitke.

 

TOPLOTNI OSIP

Nadražaj kože izazvan prekomernim znojenjem zbog toplog vremena. Izgleda kao skup plikova ili prištića koji se najčešće javljaju na vratu, gornjem delu grudnog koša, u preponama, ispod grudi ili na unutrašnjem delu lakta.

SIMPTOMI: Crveni osip sa jakim svrabom

PRVA POMOĆ: Osigurati boravak u hladovini ili rashlađenoj prostoriji i obući suvu odeću. Nanositi hladne obloge na osip. Kod ovakvih osoba obično se ne preporučuje nanošenje krema, već upotreba dečjih pudera za kožu.

Vrat, osip, lekar, pregled
Foto: Shutterstock, ilustracija

TOPLOTNI GRČEVI

Bolni grčevi u mišićima koji se javljaju nakon velikih fizičkih opterećenja kod osoba koje se mnogo znoje. Osobe koje se obilno znoje su osetljivije na mogućnost pojave toplotnih grčeva jer se znojenjem gubi so, a smanjen nivo soli u mišićima izaziva bolne grčeve u rukama, nogama ili stomaku.

SIMPTOMI: Koža je bleda i znojava, temperatura normalna, a na zgrčenom mišiću možemo opipati zadebljanje.

PRVA POMOĆ: Potrebno je da osoba prestane sa svim aktivnostima, skloniti je sa sunca u hlad ili rashlađenu prostoriju, dati joj da pije vodu ili prirodne voćne sokove. Ne nastavljati s napornim fizičkim radom ni nekoliko sati posle grčeva, jer se može javiti iscrpljenost ili toplotni udar. Ukoliko grčevi potraju duže od sat vremena, potražiti medicinsku pomoć.

KAŽU DA JE HRANA ZA MOZAK Kada čujete zbog čega je OVAJ DORUČAK toliko zdrav, odmah ćete ga PRIMENITI!

TOPLOTNA ISCRPLJENOST

Zdravstveni problem koji se može razviti i nekoliko dana posle izlaganja visokim temperaturama, usled fizičkih aktivnosti, ako je unos tečnosti bio nedovoljan.

SIMPTOMI: Umor, slabost, vrtoglavica, glavobolja, nesvestica, mučnina i povraćanje, mišićni grčevi, otežano znojenje, bleda, hladna i vlažna koža, ubrzano i površno disanje.

PRVA POMOĆ: Skloniti osobu sa sunca u hladniji prostor, postaviti je u ležeći položaj sa blago podignutim nogama i davati joj puno tečnosti (voda, bezalkoholni napici), prskati vodom i hladiti ventilatorom. Iz toplotne iscrpljenosti može se razviti toplotni udar, pa ako se navedeni znaci pogoršavaju ili traju duže od jednog sata, potrebna je hitna medicinska pomoć.

PREPORUČUJEMO:

OVO PIĆE JE IZVOR BAKTERIJA! Naručujemo ga PO KAFIĆIMA, a OZBILJNO UGROŽAVA naše ZDRAVLJE!

OMILJENI JUTARNJI NAPITAK OPRE VINFRI! Čarobna mešavina koja PREVENTIVNO POMAŽE u borbi protiv RAKA

PRIRODNI LEK ZA CELO TELO Kopriva PRŽI MASNE NASLAGE! Pravilno je koristite i dovešćete liniju u red za samo par dana

 

TOPLOTNI UDAR

Najteži zdravstveni problem koji može biti izazvan visokim temperaturama, usled gubitka kontrole nad temperaturom tela i nesposobnosti hlađenja, temperatura tela poraste za samo 10-15 minuta (40,5 °C ili više), a puls ubrzan (čak i preko 160 otkucaja u minuti).

Ukoliko se ne prepozna na vreme, toplotni udar može dovesti do težih oštećenja zdravlja, pa čak i do opasnosti po život.

Leto, toplo, vrućina
Foto: Alo!/Dejan Briza

SIMPTOMI: Crvena, topla i suva koža (bez znojenja), jaka glavobolja, mučnina, vrtoglavica, ubrzani puls, izuzetno visoka temperatura, gubitak svesti.

PRVA POMOĆ: Prenesite osobu u hladovinu ili rashlađeni prostor, postaviti je u ležeći položaj na leđa ako je pri svesti, ako nije, postaviti na bok, podići noge iznad nivoa glave, polivati osobu hladnom vodom. Kontrolišite telesnu temperaturu i pokušajte da je spustite ispod 38°C. Odmah pozovite hitnu pomoć.

PAŽNJA! POPLAVLJENE ULICE SU IZVOR OPAKIH BOLESTI! Prljava VODA koju gazite može izazvati OPŠTI HAOS u organizmu! Evo šta će vam se desiti ako NE BUDETE PAZILI!

I ne zaboravite na preporuke lekara, kako biste preduzeli preventivne mere da do ovakvih slučajeva ne dođe: Pijte što više tečnosti, ako se preterano znojite, unosite što više mineralne vode. Izbegavajte sunce u periodu od 11 do 16 časova i birajte laganu odeću od prirodnih materijala.

 

Povezane vesti

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Vip - Alo.rs

Galerije

Najbolji video klipovi