Trambolina
Shutterstock
Trambolina

Shutterstock

Trambolina, Foto: Shutterstock

 

Bez umora i naprezanja, a zabavno, da li je moguće skinuti višak kilograma na taj način? Da! Trambolina, kao sportski rekvizit, nudi savršeno rešenje za fit figuru, ali i zdravlje.

Skakanje i pravljenje vratolomija i raznih poteza koje ona dozvoljava predviđeno je za sve uzraste i starosnu dob. Zapravo, nema ograničenja, na zabavu su pozvani svi.

Igrarije, pored toga što telo dovode do savršenstva, pozitivno utiču na regulisanje krvnog pritiska i niz drugih zdravstvenih tegoba.

Ipak, pojedine žene koje već imaju urinarne i ginekološke zdravstvene probleme, morale bi se konsultovati sa svojim lekarom.