Beli Luk, Povrće
Shutterstock
Beli Luk, Povrće

Shutterstock

Foto: Shutterstock

PROČITAJTE JOŠ:

 

Naime, beli luk je zreo tek kad proklija i tada njegova lekovita svojstva postaju efikasnija. Beli luk je prepun antioksidanasa poput alicina i alina. Studija Instituta za medicinsko istraživanje pokazala je da je zreo i proklijali luk odlično sredstvo protiv gljivičnih i virusnih oboljenja, kao i stomačnih grčeva, dijareje, probave

PROČITAJTE JOŠ:

Ruke, voda, prsti

Shutterstock, ilustracija

 

Bogat je i mineralima i nutrijentima, pomaže kod prehlade i trovanja, a pomaže i u zaštiti ćelija od raka. Ako želite da se zaštitite, koristite proklijali luk, dodajte ga u salatu ili jela i konzumirajte ga redovno.

Beli luk, luk, povrće

Shutterstock, ilustracija

Foto: Shutterstock, ilustracija