ZA MESEC DANA 5 KILOGRAMA MANJE Napravite ovaj koktel zdravlja za doručak i naslage na stomaku će nestati

Ne samo da ćete smršati nego će vam i ten biti lepši, a kosa i nokti jači

suve šljive
Foto: Printscreen

Za višak kilograma oko stomaka često su kriva lenja creva, koja sprečavaju sagorijevanje masnih naslaga i eliminaciju nečistoća iz organizma. Nutricionisti tvrde da za to postoji rešenje, i to vrlo jednostavno. Odgovor se nalazi u zdravom koktelu koji bi trebao zameniti doručak, a sprema se brzo i lako.

Recept: Šest suvih šljiva svaku veče prelijte sa 100 mililitara prokuvane vode, poklopite i ostavite deset minuta da odstoje.

Za to vreme u činiju sipajte dve supene kašike zobenih pahuljica, kašičicu samlevenog lanenog semena i isto toliko kakaa.

Prelijte sa 300 mililitara kefira i dobro izmešajte. Šljive sitno iseckajte i dodajte u prethodnu smesu, a potom koktel stavite u frižider preko noći i ujutro pojedite na prazan stomak.

Mesec nakon konzumiranja ovog napitka, izgubit ćete tri do pet kilograma, i to prvo oko stomaka.

Ne samo da ćete smršati nego će vam i ten biti lepši, a kosa i nokti jači.

Slične tekstove nađite OVDE!

Povezane vesti

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Vip - Alo.rs

Galerije

Najbolji video klipovi