Mirođija
Shutterstock
Mirođija

Shutterstock

Foto: Shutterstock

Pored toga što je melem za menstrulane grčeve, mirođija pomaže u izbacivanju viška gasova. Ova biljka karakterističnog, jakog ukus ai mirisa je pravo blago za digestivni trakt i odlično sredstvo protiv nadimanja i gasova.

Potpomaže varenje, i zahvaljujući antibakterijskom svojstvu blagotvorna je kod infektivnih proliva.

Takođe, mirođija štiti kosti od osteoporoze i sprečava gubitak koštane gustine zahvaljujući visokom nivou kalcijuma.

Možete je konzumirati u ishrani, ali i kao čaj.