Limunada, limun, sok,
Shutterstock, ilustracija
Limunada, limun, sok,

Shutterstock, ilustracija

Foto: Shutterstock, ilustracija

Pojam antiage se čuje iza svakog ćoška beauty sveta, od brojnih kozmetičkih proizvoda koji obećavaju mladoliki izgled, pa sve do raznih preparata čije delovanje je i dalje pod znakom pitanja. Poznato je kako ljudi od pamtiveka tragaju za čarobnim napitkom koji će nam vratiti mladoliki izgled, pa i ne iznenađuje da u vremenu u kojem živimo sve duže, antiaging ne silazi s naših usana.

PROČITAJTE JOŠ:

Šminkanje, šminka, lice, nega

Shutterstock, ilustracija

Foto: Shutterstock, ilustracija

Takođe namirnice koje su bogate vitaminom C poput paprike i citrusnog voća imaju povoljan učinak na izgled naše kože, stoga iskoristite ovaj zimski period kada je njihova konzumacija potrebna i zbog jačanja imuniteta. Navedeni sastojci pomažu u očuvanju kolagenskih elastičnih vlakana koji su odgovorni za elastičnost pa tako koža ne gubi tonus i bore nisu vidljive.

Limunada, limun, sok,

Shutterstock, ilustracija

Limunada, limun, sok, , Foto: Shutterstock, ilustracija

Ipak, ono na šta morate da obratite pažnju je činjenica kako ove namirnice ne sadrže u sebi magične moći čiji rezultati će se odraziti na naš izgled u istoj sekundi, već je potrebna korenita promena prehrambenih navika koja će uključivati unos celovitih žitarica, niskomasnih mlečnih proizvoda i ribe kako bi osim svog tela, nahranili i kožu, a ona će nam to i te kako znati da vrati!