Ako imate ovog kućnog ljubimca, pod manjim ste rizikom od smrtnog ishoda nakon srčanog udara!

Dva istraživanja pokazuju da vlasnici pasa žive duže od ljudi bez paskog kućnog ljubimca, piše Dejli mejl.

 

A stariji ljudi koji žive sami imaju trećinu manje verovatnoće da umru nakon srčanog udara ako imaju krznenog prijatelja kod kuće, prema švedskim istraživačima.

Usamljenost igra veliku ulogu u životu starijih ljudi u SAD-u, ne samo što ih sprečava da žive srećne živote, nego često zapravo povećava rizik od smrti i hroničnih bolesti.

Američko udruženje za srce (AHA), koja je objavila prateću izjavu, primetila je da to nije baš dokaz da će vas psi održavati zdravijim, ali je prilično dobar dokaz da ih je imati u svom domu korisno za starije ljude.

„Iako ove nerandomizirane studije ne mogu „ dokazati “ da usvajanje ili posedovanje psa direktno vodi smanjenoj smrtnosti, ovi čvrsti nalazi zasigurno u najmanju ruku sugerišu ovo“, rekao je predsednik grupe AHA-e, doktor Glenn Levine.

U stvari, on i AHA su izneli izjavu iz 2013. godine u kojoj su rezimirali sve različite načine i istraživanja koja su sugerisala da je posedovanje kućnih ljubimaca dobro za vaše srce.

Za poslednji par studija koje su se vozile kući, istraživači su koristili nacionalni registar pacijenata da bi pratili ljude koji su pretrpeli srčani udar i moždani udar.

 

U prvom istraživanju proučavali su podatke o gotovo svima u dobi od 40 do 85 godina koji su bili hospitalizovani nakon srčanog udara ili moždanog udara između 2001. i 2012. godine.

Od toga je gotovo 155.000 imalo moždani udar - a pet procenata njih je imalo psa.

Skoro 182.000 imalo je moždani udar.

Pacijenti sa srčanim udarom koji su živeli sami, hospitalizovani su zbog srčanog udara, a zatim su se kući vratili kod psa sa 33 procenta manjeg rizika za smrt nakon povratka.

To smanjenje je zapravo bilo značajnije od čak zajedničkog stanovanja s ljudima. Oni koji su živeli sa partnerom ili decom imali su samo 15 procenata manje verovatnoće da umru nakon srčanog udara.

Slično tome, verovatnije je da će preživeli moždani udar preživeti i ako imaju psa.

Nakon moždanog udara, ljudi su imali 27 posto manje rizika od smrti ako poseduju psa, ali samo 12 posto manje, ako njihov partner ili deca žive s njima.

U drugom istraživanju, istraživači sa Univerziteta u Torontu proučili su podatke o preko 3,8 miliona ljudi, dokumentovanim u 10 prethodnih studija.

Njihovi nalazi sugerišu još jače prednosti vlasništva nad psima.

Čovekov najbolji prijatelj bio je povezan sa 24 posto nižim rizikom od smrti bilo kojim uzrokom, 65 posto nižim rizikom za smrt nakon srčanog napada i 31 posto manjom verovatnoćom da umre iz bilo kojeg kardiovaskularnog uzroka.

To i ne čudi ako uzmete u obzir da su i prethodne studije dokumentovale profil nižeg holesterola i krvnog pritiska kod pasa i udeo vremena koje provode fizički aktivni u ime životinje.

Psi bi trebali imati između 30 minuta i dva sata vežbanja dnevno.

To je znatno više od 150 minuta nedeljno koji se preporučuju ljudima, pa postoji razlog da oni koji imaju kućne ljubimce imaju više sporstke stavove.

Oko 40 procenata starijih Amerikanaca prijavljuje periode osećaja izolovanosti i samoće.

A pas je jedan od načina da se bori protiv toga.

„Znamo da je socijalna izolacija snažan faktor rizika za lošije zdravstvene ishode i preranu smrt“, rekao je dr Tove Fall, profesor sa Univerziteta u Uppdsali i koautor studije.

„Prethodne studije su pokazale da vlasnici pasa imaju manju socijalnu izolaciju i više interakcije sa drugim ljudima.

„Štaviše, držanje psa je dobra motivacija za fizičku aktivnost, što je važan faktor rehabilitacije i mentalnog zdravlja“,

Koliko je jaka njegova veza sa boljim zdravljem, dr Tove se prilično odmereno odnosio prema tim informacijama.

„Potrebno je još istraživanja da bi se potvrdio uzročno-posledični odnos i davanje preporuka o propisivanju pasa kao prevencija tim problemima“, rekli su autori studije.

„Štaviše, iz perspektive dobrobiti životinja pse bi trebalo da nabavljaju samo ljudi za koje smatraju da imaju sposobnost i znanje da ljubimcu omoguće dobar život.“

 

BONUS VIDEO:

Kako se pravilno našminkati za 5 minuta