Napitak, smuti, šejk, zdravo, ishrana,
Shutterstock, ilustracija
Cvekla, napitak, sok

Shutterstock

Foto: Shutterstock

PROČITAJTE JOŠ:

Napravite ga odmah, osim što je super zdrav, vrlo je ukusan. Takođe, pomaže kod kvaliteta kože i noktiju. Može se koristiti koliko god želite. Nema nuspojava, osim povećanja energije.

Za pripremu ovog prirodnog leka – vitaminske bombe, vam je potrebno:

200 ml meda
200 gr jezgra oraha
200 gr suvog grožđa
200 ml soka od šargarepe
200 ml soka od cvekla
2 limuna

 

Priprema:

Operite 2 limuna. Rasecite ih na pola i izvadite koštice. Sameljite s korom (ako su prskani – skinite koru) i stavite u neku staklenu teglu od litar. U smesu mlevenog limuna dodajte med, ceđeni sok od cvekle i sok od ceđene šargarepe. Promešajte.

Posle u ovu smesu dodajte sitno iseckane ili mlevene orahe i suvo grožđe. I ponovo sve promešajte. Dobićete oko 1 kg ukusne i vrlo zdrave lekovite smese. Čuvajte je u staklenoj tegli u frižideru. Uzimajte tri puta dnevno po 1 kašičicu pre jela.

Napitak, smuti, šejk, zdravo, ishrana,

Shutterstock, ilustracija

Foto: Shutterstock, ilustracija