Sport trening vežbanje mišići trbušnjaci trčanje čučnjevi
Shutterstock
Sport trening vežbanje mišići trbušnjaci trčanje čučnjevi

Shutterstock

Sport trening vežbanje mišići trbušnjaci trčanje čučnjevi, Foto: Shutterstock

U ovom programu nema zabušavanja, svaka vežba će od vas tražiti maksimalni angažman.

Iako set traje samo 12 minuta, ono što je sigurno – preznojićete se više puta.

Ali, kao i uvek, trud će se isplatiti, a sagorećete i nekoliko stotina kalorija.

Korona, treninig, teretana, vežbanje

Shutterstock/ Drazen Zigic

Korona, treninig, teretana, vežbanje, Foto: Shutterstock/ Drazen Zigic