ALERGIJA, BOLEST MODERNOG DOBA Izborite se s jednim od najčešćih zdravstvenih problema od kojeg pati više od 50 miliona ljudi!

"Ukoliko ste skloni polenskoj alergiji, trebalo bi da i kod kuće preduzmete određene korake"

Kapi za nos
Foto: Shutterstock

Rast temperature i lepo vreme raduju većinu ljudi, ali postoje i oni kojima početak proleća donosi mučno stanje nazvano - alergijski rinitis.

I to traje maltene do kasne jeseni. Oči peku i suze, nos curi, a kijanje je neprijatna svakodnevica. I to sve ako jer reč o lakšem obliku alergije. Polen, odnosno cvetni prah jedan je od najčešćih uzročnika alergije. Najčešće vrste polena koji izazivaju alergiju su od drveća topole (čuvene mace), breze, lešnika, jove, leske, korena ambrozije i sad aktuelne trave, koprive, raži i muške bokvice.

- Glavni simptomi polenske alergije su svrab u nosu, kijanje i kašalj, pa zato često ljudi alergiju mešaju s prehladom. Ukoliko vam navedeni simptomi onemogućavaju normalno funkcionisanje, trebalo bi da posetite specijalistu i proverite da li ste i na šta alergični - kaže za „Alo!“ alergolog i imunolog Dušan Ristić.

Sporedna
 Foto: Schutterstock

Ako ste već utvrdili da ste alergični na, recimo, polen trave, bitno je da se zaštitite preparatom koji ste dobili od lekara najmanje 15 dana pre vremena cvetanja biljke na čiji ste polen osetljivi, ali i da lekove dobijene od stručnog lica uzimate redovno.

- Veoma je bitno da na vreme započnete lečenje uz adekvatnu terapiju kako vam se stanje ne bi pogoršalo, a da tegobe ne bi zahvatile i sinuse, uši, usta, ždrelo, pluća ili kožu. Procenjuje se da čak oko 30 odsto obolelih s vremenom dodatno oboli od alergijske astme, što nije zanemarljiv procenat - naglašava dr Ristić.

Sporedna
Foto: Schutterstock

Koncentracija polena u vazduhu najveća je pre podne, kada je sunčano i vetrovito vreme, pa u to vreme ne bi trebalo da provetravate prostorije. Tokom dana, kako temperatura raste, koncentracija polena se smanjuje. Zato je najbolje ići u šetnju i provetravati prostorije doma uveče i kada pada kiša.

- Ukoliko ste skloni polenskoj alergiji, trebalo bi da i kod kuće preduzmete određene korake, koji će vam osim terapije pomoći da se lakše nosite s tegobama. Sprečite mogući kontakt s polenom trave, mada je to uglavnom baš teško. Kad dođete od spolja, već u predsoblju skinite odeću i cipele, a svake večeri se istuširajte i operite kosu.

Sporedna
Foto: Schutterstock

Pre podne nikako ne otvarajte prozore jer je tada koncentracija polena trave najviša, a vetrite samo kad je kiša. Ako je moguće, nemojte sušiti veš van stana, a za brisanje prašine koristite vlažnu krpu. Takođe, tokom suvih vetrovitih dana ostanite kod kuće, a ukoliko već morate napolje, nije loše da nosite zaštitnu masku i naočare za sunce. Mogu vam pomoći i šeširi sa širokim obodom - savetuje dr Ristić.

Osim svega navedenog, bitno je da ne zaboravite da ojačate imunitet pojačanim unosom vitamina, ali i cinka, za koji je klinički potvrđeno da pozitivno utiče na otpornost organizma.

Povezane vesti

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Vip - Alo.rs

Galerije

Najbolji video klipovi