Glavobolja Migrena
Shutterstock
Glavobolja Migrena

Shutterstock

Foto: Shutterstock

Ako vam se često javljaju glavobolje ili čak migrene, verovatno ste već isprobali brojne metode za ublažavanje ili eliminisanje bola. Sve što u tom trenutku želite, jeste da uklonite taj bol na najbrži mogući način, jer se neretko dešava da posledice toga, poput osetljivosti na svetlo, povraćanja i mučnina, osećate i po nekoliko dana.

PROČITAJTE JOŠ:

 

Zašto dolazi do jakih glavobolja ili migrena?

Najčešći okidači su stres, promene u ritmu spavanja, hormonska neravnoteža i predoziranje kofeinom.

Svaki pojedinac takođe ima svoj lični okidač glavobolje, pa stoga ne znamo nijedan lek koji bi odgovarao svim pacijentima. Ipak, probajte sledeći trik, koji se pokazao prilično efikasnim. Masirajte glavu eteričnim uljem mente.

Trik je sasvim jednostavan:

Studija iz 2015. pokazala je da menta pomaže u ublažavanju glavobolje ili njenom potpunom uklanjanju.

Glavobolja Migrena

Profimedia

 Foto: Profimedia

Zašto dolazi do jakih glavobolja ili migrena?

Najčešći okidači su stres, promene u ritmu spavanja, hormonska neravnoteža i predoziranje kofeinom.

Svaki pojedinac takođe ima svoj lični okidač glavobolje, pa stoga ne znamo nijedan lek koji bi odgovarao svim pacijentima. Ipak, probajte sledeći trik, koji se pokazao prilično efikasnim. Masirajte glavu eteričnim uljem mente.

Trik je sasvim jednostavan:

Studija iz 2015. pokazala je da menta pomaže u ublažavanju glavobolje ili njenom potpunom uklanjanju.