Evo kako promene vremena mogu da utiču na njih

Promene vremena su, tokom aprila meseca, potpuno normalne.

Iako svi željno iščekujemo period konstantnog sunca, do njegovog dolaska ćemo morati još malo da se strpimo.

U ovom periodu nije ni najmanje čudno ukoliko te promene vremena osećate.

Ne bi trebalo da vas začudi, ako primetite da ih osećaju i vaša deca.

Kada se približava topli talas, mnoga deca su dekoncentrisana i bezvoljna, dok će ih hladni talas učiniti življim, ali i agresivnijim. Uveče će nerado ići u krevet i teško će zaspati.

“Mnoga deca se žale i na glavobolju kada se vreme menja”, tvrdi dr Klaus Buher, medicinski meteorolog iz Nemačke meteorološke službe u Frajburgu.

Na osetljivost na promenu vremena ipak možete da utičete.

Dr Buher savetuje roditeljima da:

– Dete pošalju napolje da se igra što duže. Tako će ojačati odbrambene snage organizma, treniraće krvne sudove i bukvalno ih očvrsnuti tako da manje osećaju promene vremena.

– Oblače decu slojevitu. Dete tako može da, kada je napolju toplije, skine jedan ili dva sloja odeće.

– Hrana bude bogata vitaminima, ali da istovremeno treba paziti i da se dete ne ugoji. Gojazna deca su češće izuzetno osetljiva na promene vremena. Važno: Detetu nisu potrebni lekovi za smirenje. Ako je neobično bezvoljno, potražite savet lekara.

– Ojačaju dete naimeničnim tuširanjem ruku i nogu hladnim, pa toplim tušem. Telo na taj način uči da brzo reaguje na različite nadražaje.