Prema američkoj doktorki Britani Masteler, vežbanje jakog intenziteta je najbolje praktikovati u prostoriji u kojoj je temperatura vazduha od 20 do 22 stepena. To se posebno odnosi na ljude na respiratornim problemima, kao što je astma. Međutim, čak i ako je temperatura malo viša, telo će se prilagoditi tako što će se više znojiti da bi se rashladilo.
Zdravlje
REŠILI STE DA KRENETE U TERETANU? Ovo je najbolja temperatura za vežbanje!
Odlučili ste da počnete da se bavite fizičkom aktivnošću i uplatili ste rekreaciju u teretani. Obratite pažnju na temperaturu vazduha u sali, to je jako važno!
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Preuzmite aplikaciju
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
Možda vas zanima
Povezane vesti
Zdravlje
.jpg)
Najnovije
Zdravlje
Najčitanije
Dnevni horoskop
Vremenska prognoza
Galerije
Kursna lista
| Valuta | Buying (RSD) | Middle (RSD) | Selling (RSD) | |
|---|---|---|---|---|
 |
EUR | 117,06 | 117,42 | 117,77 |
 |
USD | 99,56 | 99,86 | 100,16 |
 |
CAD | 72,74 | 72,96 | 73,18 |
 |
AUD | 70,14 | 70,35 | 70,56 |
 |
GBP | 133,86 | 134,27 | 134,67 |
 |
CHF | 128,32 | 128,7 | 129,09 |
Anketa
Da li sortirate kućni otpad?
Komentari (0)