Prema američkoj doktorki Britani Masteler, vežbanje jakog intenziteta je najbolje praktikovati u prostoriji u kojoj je temperatura vazduha od 20 do 22 stepena. To se posebno odnosi na ljude na respiratornim problemima, kao što je astma. Međutim, čak i ako je temperatura malo viša, telo će se prilagoditi tako što će se više znojiti da bi se rashladilo.
Zdravlje
REŠILI STE DA KRENETE U TERETANU? Ovo je najbolja temperatura za vežbanje!
Odlučili ste da počnete da se bavite fizičkom aktivnošću i uplatili ste rekreaciju u teretani. Obratite pažnju na temperaturu vazduha u sali, to je jako važno!
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Preuzmite aplikaciju
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
Možda vas zanima
Povezane vesti
Zdravlje
Najnovije
Zdravlje
Najčitanije
Dnevni horoskop
Vremenska prognoza
Galerije
Kursna lista
| Valuta | Buying (RSD) | Middle (RSD) | Selling (RSD) | |
|---|---|---|---|---|
 |
EUR | 117,08 | 117,44 | 117,79 |
 |
USD | 101,28 | 101,58 | 101,88 |
 |
CAD | 73,72 | 73,94 | 74,16 |
 |
AUD | 71,78 | 71,99 | 72,21 |
 |
GBP | 135,77 | 136,17 | 136,58 |
 |
CHF | 128,27 | 128,66 | 129,04 |
Anketa
Da li se pridržavate posta?
.jpg "ISPAO KARLOS ALKARAZ! Nestvaran šok u Majamiju!")
Komentari (0)