Prema američkoj doktorki Britani Masteler, vežbanje jakog intenziteta je najbolje praktikovati u prostoriji u kojoj je temperatura vazduha od 20 do 22 stepena. To se posebno odnosi na ljude na respiratornim problemima, kao što je astma. Međutim, čak i ako je temperatura malo viša, telo će se prilagoditi tako što će se više znojiti da bi se rashladilo.
Zdravlje
REŠILI STE DA KRENETE U TERETANU? Ovo je najbolja temperatura za vežbanje!
Odlučili ste da počnete da se bavite fizičkom aktivnošću i uplatili ste rekreaciju u teretani. Obratite pažnju na temperaturu vazduha u sali, to je jako važno!
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Preuzmite aplikaciju
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
Možda vas zanima
Povezane vesti
Zdravlje
.jpg)
Najnovije
Zdravlje
Najčitanije
Dnevni horoskop
Vremenska prognoza
Galerije
_(1).png "MENADŽER POSLAO ČOLI BOMBAŠE? Kamere snimile osumnjičene kako bacaju kašikaru na vilu")
Kursna lista
| Valuta | Buying (RSD) | Middle (RSD) | Selling (RSD) | |
|---|---|---|---|---|
 |
EUR | 117,06 | 117,41 | 117,77 |
 |
USD | 98,91 | 99,21 | 99,51 |
 |
CAD | 72,54 | 72,76 | 72,98 |
 |
AUD | 69,54 | 69,75 | 69,96 |
 |
GBP | 135,68 | 136,08 | 136,49 |
 |
CHF | 127,57 | 127,96 | 128,34 |
Anketa
Da li sortirate kućni otpad?
Komentari (0)