Dolazi nam proleće, doba koje u nama budi nove odluke i promene, između ostalog i promenu ishrane i nove navike. Ako ste doneli odluku da izbacite kofeinske napitke, onda je ovaj recept travara Momčila Antonijevića idealan za vas. Čaj od lista koprive, osim što pomaže u smanjenju unosa kofeina, daje energiju, pomaže malokrvnim ljudima i blagotvorno deluje na bešiku i bubrege. Ovseno mleko zagrejte do ključanja i pobrinite se da koristite nezaslađeno. Skinite s ringle te dodajte kašičicu lista mlevene koprive. Vratite na ringlu i pustite da provri uz stalno mešanje. Čaj sipajte u šolju i pospite cimetom.