Folk pevačica Tanja Savić u jednom trenutku života borila se sa viškom kilograma, a onda je sve uspela da reguliše uz nekoliko promena navika.
Naime, iako je prvobitno planirala rigorozan detoks tokom kojeg bi pila samo sokove od voća i povrća, shvatila je da ne može da izdrži bez čvrste hrane, pa je napravila kompromis:
- Ceđene sokove sam zadržala za doručak, a odlučila sam da uz to imam manje, lagane obroke. Jela sam salate, piletinu, ribu... Naravno, sve to bez hleba - pričala je ona.
Promena jelovnika i smanjenje obroka ubrzo su dali vidljive rezultate.
- Bukvalno sam prepolovila količinu hrane koju sam unosila i to mi je brzo donelo rezultate - ispričala je pevačica svojevremeno, potvrdivši da se kao i većina žena najviše goji u predelu stomaka.
Ipak, ona ne krije da je veliki gurman.
- Mora čovek nekad sebi da da oduška. Dešava mi se da klopam baš pred nastup, a to nije baš pametno. Budu mi gladne oči, pa se prejedem i onda jedva pevam - priznala je Savićeva.
BONUS VIDEO
Komentari (0)