Dr Nestorović otkrio šta to znači i kako treba da se hranite da bi krvopije bežale od vas!

Svi znamo da se krvopije od komaraca hrane upravo našom krvlju.

Međutim, prema rečima dr Branimira Nestorovića, pulmologa i alergologa sa Univerzitetske dečje klinike u Tiršovoj komarci nas neće ujedati ukoliko zadržimo organizam u baznom, a ne u kiselom stanju. To znači da bi trebalo da unosimo minimalu količinu mesa i bar četiri obroka povrća dnevno.

- Komarci se hrane aminokiselinama iz ljudske krvi, jer je to jedini način da ženka bude reproduktivno sposobna. Ukoliko je vaš organizam kiseo zbog hrane koju unosite svakodnevno, ovi insekti će to osetiti i više će vas ujedati - objašnjava dr Nestorović i dodaje da su naše ćelije po prirodi alkalne (bazne) i da ih samo naknadnim unosom kiseline možemo promeniti.

Primetićete da vas komarci manje napadaju ako jedete redovno povrće i voće, a ukoliko izbegavate hranu obilnu spornim kiselinama, kao što je svaka procesuirana namirnica, mlečni proizvodi i meso.

- Zdrava ishrana je dobra za organizam uopšte, pa i kad je u pitanju izbegavanje uboda komaraca. Ukoliko unesete bar četiri povrćna obroka i nešto voća, oko koga takođe morate da povedete računa zbog šećera, šanse da vas napadaju komarci su minimalne - kaže dr Nestorović uz obrazloženje da kada nemate u sebi ono čime se ovi insekti hrane onda "oni na vas neće gubiti vreme".

Održavanje tela u alkalnom stanju i zadržavanje baznog metabolizma je važno za više stvari i tada ujedi komaraca postaju nevažni.

Naime, karcinom nastaje promenom ćelija iz alkalnog u kiselo stanje, tako što ta kiselina menja strukturu gena.

 - Važno je izbaciti što više aminokiselina iz organizma dnevno, a savršeno bi bilo izlučiti ih onoliko koliko ih i unesete. Za tako nešto se koriste u medicini, i njenom podsektoru onkologiji, dijete kao što je Brojsova i još starija Gersonova dijeta - jasan je dr Nestorović.

Obe dijete su nastale na ideji unošenja svežeg povrća u organizam, a to je najlakše putem sokova. Oni se piju natenane kako bi organizam mogao da apsorbuje sve nutrijente iz namirnica koje sadrže.

Pored soka od svežeg povrća kao što su cvekla, šargarepa, celer, rotkvica i drugo, trebalo bi unositi redovno i čajeve od lekovitog bija radi detoksikacije organizma i jačanja imunog sistema.

 - Nije dobro da proveravate stanje organizma preko urina, iako postoje testovi koji su za to namenjeni u apotekama, jer nikada ne možete biti sigurni koliko efikasno rade vaši bubrezi. Često se baš zbog ovog lošeg pristupa dobije pogrešna slika o stanju pacijenta - napominje dr Nestorović i dodaje da je jedini siguran način da zadržite baznost tela unošenje povrća i to u minimun četiri navrata.