SVAKA PROMENA U PONAŠANJU JE ZNAK ZA UZBUNU Psiholog objašnjava zbog čega mladi danas imaju problem sa mentalnim zdravljem

Simonović je za Tanjug rekla, uoči Svetskog dana mentalnog zdravlja koji se obeležava 10. oktobra, da su mnogostruke krize prethodnih godina, od pandemije, kolektivnih tragedija i trauma, dovelo do problema u mentalnom zdravlju u Srbiji, zbog čega je neophodno da se radi na edukaciji i svesti o mentalnom zdravlju.

Na pitanje koji su najčešći psihološki problemi s kojima se mladi suočavaju danas, a koji možda nisu bili prisutni u istoj meri ranije, Simonović je istakla da se mladi danas više suočavaju sa unutrašnjim tegobama i povlače se u sebe nego ranije generacije.

Napomenula je da su problemi anksioznosti i depresivnosti danas dosta češći nego ranije kada su generacije bile usmerene da prećutkuju i da budu okruženi drugim ljudima koji mogu da im pomognu u praktičnom smislu.

Odgovarajući na pitanje kako roditelji, nastavnici i školski sistem mogu prepoznati rane znake narušenog mentalnog zdravlja kod mladih, Simonović je istakla da je pre svega neophodna edukacija s obzirom na to da se veliki broj nastavnika i roditelja ne doživljava da su kompetentni da prepoznaju psihičke probleme kod mladih.

Kako je navela, svaka vrsta promene kod deteta u spavanju, apetitu, koncentraciji, padu energije može da ukazuje na narušeno mentalno zdravlje i problem.

Na pitanje koji su prvi koraci kada neko primeti da ima psihičke smetnje i kome treba da se obrati, Simonović je rekla da je prvi korak osvestiti da postoji problem, odnosno da povlačenje u sebe i manjak društvene interakcije osoba prepozna kao signal da nešto nije u redu i da je neophodno da potraži pomoć.

- Drugi korak je da nađete barem jednu osobu iz okruženja kojoj možete iskreno da kažete ili napišete da vam je potrebna pomoć i da želite sa nekim da razgovarate - poručila je ona.

BONUS VIDEO:

 

 

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI