ZA VIŠE OD DVA MESECA 30 SRBA UMRLO U GRČKOJ! Evo šta je UZROK, ovo na moru nikako ne smete da radite

Za nešto više od dva meseca u Grčkoj je život izgubilo 30 državljana Srbije, a kao najčešći uzrok smrti navode se srčani problemi. Stručnjaci upozoravaju da su u najvećem riziku starije osobe i deca, dok na simptome poput gušenja, bola u grudima, vrtoglavice i naglog zamaranja treba posebno obratiti pažnju.

Kardiolog dr Biserka Obradović za Telegraf.rs ističe da su najčešći uzroci tragedija srčani i moždani udari, koji se uglavnom javljaju kod starijih ljudi. Kako objašnjava, mnogi na letovanje odlaze bez fizičke pripreme, a potom u želji da što više plivaju naglo izlažu srce i krvne sudove prevelikom naporu. Upravo ta nepripremljenost, kaže doktorka, često bude kobna.

Podaci Generalnog konzulata Srbije u Solunu pokazuju da je od 1. juna do danas izdato 23 sprovodnice za prenos posmrtnih ostataka naših državljana, dok je Ambasada u Atini izdala još sedam. Većina smrtnih slučajeva povezana je sa ishemijom miokarda, a dva su zabeležena usled utapanja.

Opasnosti naglog ulaska u vodu

Ulazak u hladnu vodu nakon boravka na visokim temperaturama može biti poguban. Telo tada naglo sužava krvne sudove kako bi zadržalo temperaturu, što može izazvati srčani ili moždani udar. Dr Obradović upozorava i na preterano sunčanje koje može dovesti do pucanja krvnih sudova i unutrašnjih krvarenja.

Važnost hidratacije

Kardiolog dr Danijela Drašković podseća da tokom vrućina organizam gubi elektrolite – natrijum, kalijum i magnezijum. Krv postaje gušća, što povećava rizik od tromboze, moždanog i srčanog udara. Simptomi poput vrtoglavice, slabosti, aritmije i nesvestice znak su da se telo opasno iscrpljuje.

Pravila kojih se treba pridržavati

U vodu ne treba ulaziti barem 40 minuta nakon jela, niti odmah piti hladna pića, jer to otežava varenje i dodatno opterećuje organizam.

Najbezbednije je boraviti na plaži do 10 časova ujutru ili posle 16 časova popodne. U periodu od 11 do 15 časova sunce je najopasnije, a ni suncobran tada ne pruža dovoljnu zaštitu.

Obavezni su šešir, naočare, redovno kvašenje glave i umjereno izlaganje suncu.

„Koža sve pamti. Posledice prekomernog sunčanja mogu se pojaviti i nakon deset godina – u vidu tumora kože“, upozorava dr Obradović.

(Telegraf)

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI