PRVA POMOĆ Lekar iz Hitne objasnio šta da radimo ako neko doživi toplotni udar na ulici

Treba izbegavati zaslađene napitke, gazirane sokove, uzimati mineralnu i običnu vodu, a uvek dolazi u obzir i limunada, po mogućnosti bez šećera, neki su od saveta.

Crveni meteoalarm je upaljen, pet dana će biti jak toplotni talas nad našom zemljom, pa su nam važni i dragoceni saveti lekara.

Dr Aleksandar Čokanović iz Hitne pomoći je rekao da kada su visoke temperature, to ne znači da moramo striktno da sedimo u kući, ležimo i nigde ne izlazimo.

- Ne treba tako raditi. Hronični pacijenti vole kada se temperatura ustali, svejedno da li je toplo ili hladno vreme. Visoke temperature ne pogoduju hroničnim pacijentima - rekao je dr Čokanović za RTS.

Savetuje da se upražnjava fizička aktivnost do 10 sati pre podne i nakon 16 ili 17 časova po podne kada prođu najveće temperaturne varijacije.

- Za hronične pacijente koji boluju od visokog pritiska, savet je da svoju terapiju usklade s visokim temperaturama, sa savetima svojih lekara, pogotovo oni koji piju diuretike, lekove za izbacivanje tečnosti, jer u letnjim temperaturama povećano je i znojenje. Diuretici pomažu izbacivanju tečnosti, tako da je savet za njih da se prilagodi terapija - napominje Čokanović.

Uzimanje tečnosti

Što se tiče uzimanja tečnosti, treba izbegavati zaslađene napitke, gazirane sokove, uzimati mineralnu i običnu vodu, a uvek dolazi u obzir i limunada, po mogućnosti bez šećera ko može da podnese kiselo, kaže Čokanović.

Korišćenje klime

Čokanović kaže da se bez klima-uređaja u poslednje vreme ne može, što u vozilima što u stanovima, ali neka varijacija treba da bude do 10 stepeni razlike u odnosu na spoljašnju temperaturu.

- Ako je napolju 35-36 stepeni, izbegavati da u stanu bude 18 stepeni jer to je zaista temperaturni šok za organizam, pogotovo prelazak iz toplog u hladno i hladnog u toplo - napominje doktor.

Pomoć drugima

Dr Čokanović je savetovao i šta treba da uradimo na ulici dok ne dođe ekipa Hitne pomoći ako je u pitanju toplotni udar.

- Najčešći javni poziv, kada je toplo vreme u pitanju, odnosi se na kolapse, pogotovo naših starih sugrađana koji izađu u prepodnevnim časovima slojevito i toplo obučeni, popiju svoju terapiju za pritisak, a ne mere vrednosti krvnog pritiska, što je najčešće sada kada ih pitamo na terenu - navodi on.

Kada se kao građani zateknemo u situaciji da neko kolabira, treba tog pacijenta rashladiti.

- Dati mu malo tečnosti da popije, ne polivati ga vodom u nekoj većoj količini, da bismo mi kao lekari na terenu znali šta se pacijentu desilo i da mu pružimo stručnu pomoć. Ukoliko je u pitanju kolaps, ukoliko je bez svesti, podići mu noge. U toj situaciji, ako je nizak pritisak, pacijent će se povratiti u roku od nekoliko sekundi i to je nešto što mi možemo raditi na licu mesta -  zaključio je dr Čokanović.

(RTS)

BONUS VIDEO:

 

 

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI