Ove rupice, smeštene sa strane patike, često ostaju neupotrebljene, ali imaju vrlo praktičnu funkciju koju većina ljubitelja sporta i rekreativaca ne koristi. Ako volite da trčite, vežbate ili provodite mnogo vremena u patikama, pravilno vezivanje pertli kroz poslednju rupicu može značajno poboljšati udobnost i sprečiti pojavu žuljeva.

Zašto poslednja rupica postoji?

Mnogi misle da je poslednja rupica na patikama samo dekoracija ili rezervna opcija za pertle. Istina je sasvim drugačija. Njena glavna funkcija je imobilizacija stopala unutar patike. Kada pravilno provučete pertle kroz ovu rupicu, stopalo se manje pomera unutar cipela. To je posebno važno prilikom trčanja ili intenzivnijih aktivnosti, jer smanjuje trenje između stopala i unutrašnjosti patike, čime se sprečava nastanak žuljeva.

Dakle, poslednja rupica nije tu slučajno – ona je dizajnirana da učvrsti peta i srednji deo stopala, povećavajući stabilnost i kontrolu pri kretanju.

Kako pravilno koristiti poslednju rupicu

Pravilan način vezivanja pertli kroz poslednju rupicu razlikuje se od standardnog vezivanja. Evo jednostavnog uputstva:

  1. Provucite pertlu kroz poslednju rupicu sa spoljne strane prema unutra.

  2. Ne ukrštajte drugi kraj pertle, nego koristite samo onaj kraj koji izlazi iz poretposlednje rupice.

  3. Ne uvlačite pertlu potpuno – ostavite mali deo tako da se stvori mala omča.

  4. Učinite isto sa obe strane patike.

  5. Zatim uzmite pertlu sa suprotne strane i provucite je kroz malu omču.

  6. Ponovite postupak i sa druge strane.

  7. Čvrsto zategnite pertlu povlačenjem prema dole kako biste učvrstili stopalo unutar patike.

  8. Na kraju, pertle možete normalno zavezati kao što to i inače radite.

Ovaj način vezivanja omogućava da peta ostane stabilna u patiki, smanjuje pomeranje stopala i maksimalno sprečava stvaranje žuljeva.

Prednosti pravilnog vezivanja pertli kroz poslednju rupicu

  • Smanjuje žuljeve: Omogućava stabilnije držanje pete i srednjeg dela stopala, čime se smanjuje trenje i iritacija kože.

  • Povećava stabilnost: Stopalo se manje pomera unutar patike, što daje veću kontrolu pri trčanju i sportskim aktivnostima.

  • Poboljšava performanse: Veća stabilnost i bolje učvršćenje stopala omogućavaju efikasniji odraz pri trčanju i bolju raspodelu sile pri hodanju ili treningu.

  • Dodatna sigurnost: Posebno kod sportskih patika, pravilno zavezane pertle kroz poslednju rupicu mogu smanjiti rizik od klizanja stopala unutar cipela i potencijalnih povreda.

Iako izgleda kao nebitna opcija, poslednja rupica na patikama ima važnu funkciju. Pravilno vezivanje pertli kroz ovu rupicu nije samo trik za sportiste, već i jednostavan način da svaka osoba koja koristi patike poveća udobnost i spreči žuljeve. Sledeći put kada obujete patike, obratite pažnju na poslednju rupicu – vaše noge će vam biti zahvalne.

Za sve koji žele maksimalnu udobnost i sigurnost u patikama, ovo je mali trik koji čini veliku razliku.

BONUS VIDEO