teretana
Foto: Alo/Foto: Shutterstock

Najnovija istraživanja pokazala su da se iza sjajnih sprava i modernog izgleda fitnes centara krije nevidljiva pretnja - milijarde smrtonosnih mikroba.

Dok znojite poslednje kapi snage, vaši dlanovi zapravo skupljaju bakterije, viruse i gljivice koje su ostavili prethodni vežbači.

Rezultat? Sve češće gljivične infekcije, kožne bolesti i virusne epidemije među ljubiteljima fitnesa.

Stručnjaci upozoravaju da se na rukohvatima, tegovima i sedištima nalazi pravi „smrtonosni koktel“ mikroorganizama, među kojima su Ešerihija koli i zlatni stafilokok - poznati izazivači ozbiljnih infekcija i trovanja.

Još jezivije je to što su pronađeni i virusi koji uzrokuju respiratorne i crevne bolesti.

Kako da se zaštitite?

  • Uvek koristite svoj peškir i prekrijte spravu pre sedenja ili vežbanja.
  • Obavezno perite ruke pre i nakon treninga.
  • Dezinfikujte sprave sredstvima koja se nalaze u teretani.
  • Lekari poručuju: ne dozvolite da vas lep izgled košta zdravlja. Higijena i prevencija su jedini način da izbegnete opasne infekcije.

    BONUS VIDEO

    PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI

    Tagovi

    Komentari (0)

    Loading