ISPLIVALA TAJNA TESLINE DUGOVEČNOSTI Evo šta je slavni naučnik svakog jutra doručkovao, za ovo povrće je tvrdio da je otrov za organizam!

Iako je živeo usamljeničkim i gotovo asketskim životom, bio je izuzetno vitalan i zdrav do poznih godina. Njegove svakodnevne navike i ishrana bili su strogo definisani - i upravo u njima mnogi vide ključ njegove dugovečnosti.

Tesla jeo dva puta dnevno, izbegavao šećer, meso i kofein

Kako je jednom otkrio njegov sestrić Sava Kosanović, Tesla nije konzumirao alkohol, cigarete, kofein, šećer, ni druge stimulanse. Njegova dijeta bila je jednostavna, ali rigorozna:

Doručak: belanca od četiri kuvana jajeta, mleko i vrlo malo hleba

Ručak: preskakao potpuno

Večera: supa, dosta zelenog povrća i jedna jabuka, bez hleba

Pio je isključivo vodu.

U jednom od svojih intervjua, Tesla je istakao koliko je ishrana ključna za fizičko i mentalno zdravlje:

"Jedemo previše i pogrešne stvari. Prejedanje i neaktivnost stvaraju toksična stanja u telu i blokiraju izbacivanje otrova."

Tesla je konzumirao puno povrća, ribom i mesom se služio veoma retko, dok je mleko i jaja smatrao "čudesnim namirnicama". Izbegavao je sir i svu hranu koja proizvodi kiselinu u organizmu.

,,Zašto preopterećivati ​​tela koja nam služe? Jedem dva obroka dnevno i izbegavam svu hranu koja stvara kiselinu. Skoro svi jedu previše graška, pasulja i ostale hrane koja sadrži mokraćnu kiselinu i druge otrove.''

U intervjuu iz 1935. godine, Tesla je otkrio da mu je eliminacija ručka iz ishrane znatno poboljšala zdravlje. Smatrao je da je ručak nepotreban, dok je doručak uvek konzumirao.

Omiljena jela bila su mu:

• supa od luka i celera
• spanać
• pirinač
• krompir (za koji je verovao da ga treba jesti svakog dana)

Ishrana slavnog naučnika kao primer zdravog života

Prema podacima sa sajta Tesla Universe, Tesla je čvrsto verovao da pravilna ishrana i fizička aktivnost održavaju telo zdravim i um bistrim. Njegov minimalistički pristup ishrani bio je u skladu sa njegovim naučnim pogledima - jednostavno, efikasno i bez viškova.

"Zašto opterećivati telo koje treba da nam služi?", pitao je Tesla, poručujući da je zdravlje najveći kapital koji čovek ima.

BONUS VIDEO

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI