OVA ZEMLJA DRŽI SVETSKI REKORD U BROJU STOGODIŠNJAKA Ima ih blizu 100.000, a 90 procenata čine žene - evo u čemu je tajna

Među stogodišnjacima u Japanu 90 odsto su žene.

Shuterstoock

 

Prešli su hiljadu 1981. godine, a deset hiljada 1998. godine. Već 2012. godine broj stogodišnjaka je premašio 50 hiljada, a 2022. godine ih je bilo 90.000.

Broj stogodišnjaka na svakih sto hiljada ljudi je 76,49.

Prosečan životni vek u zemlji povećan je na 87,14 godina za žene i 81,09 godina za muškarce u 2023. godini, što je prvo povećanje u poslednje tri godine zbog očiglednog slabljenja pandemije kovida.

Shuterstoock

 

Podaci se razlikuju po prefekturama, najviša stopa je bila u prefekturi Šimane, koja je dvanaestu godinu zaredom na vrhu. Saitami beleži najnižu stopu.

Portparol ministarstva rekao je da će nastaviti da poboljšava socijalnu i medicinsku zaštitu i usluge nege kako bi stariji ljudi mogli udobno da žive u svojim zajednicama, prenosi Japan Times.

Japanci žive duže zahvaljujući nizu povoljnih faktora - to su zdrava ishrana, zdrave životne nauke i snažne društvene veze.

Tradicionalna japanska ishrana je ishrana zasnovana na integralnim namirnicama, a bogata je ribom, morskim plodovima i biljnom hranom sa minimalnim količinama životinjskih proteina, dodatog šećera i masti.

Foto: Shutterstock

Japanci imaju dobar zdravstveni sistem, kao i razvijen osećaj pripadnosti organizacijama i zajednicama. 

Isto tako, japanski zdrav način života uključuje šetnju, baštovanstvo i redovno bavljenje kućnim poslovima, čak i u poznim godinama. 

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI