OVE MOĆNE REČENICE TREBA DA IZGOVORI SVAKI RODITELJ Evo kako da smirite i vaspitate dete bez nepotrebnog vikanja i kazni!

Ove rečenice pomažu da ostanemo pribrani u izazovnim trenucima, postavljajući granice dok istovremeno otvaraju prostor za saradnju i razumevanje.

Iben Dising Sandal je danska psihoterapeutkinja i autorka bestselera „The Danish Way of Parenting“, koja veruje da autentičnost, empatija i sigurnost igraju ključnu ulogu u razvoju deteta.

Njen pristup roditeljstvu temelji se na stvaranju sigurnog okruženja u kojem deca mogu rasti u skladu sa sopstvenim tempom.

Kako Iben objašnjava, „Kratke, jasne i smirene poruke mogu biti izuzetno moćne. Pomažu deci da razumeju šta želimo da im kažemo, a nama omogućavaju da ostanemo pribrani kada emocije postanu intenzivne.“

Rečenice kao što su „Slušaću te kada smiriš ton“ ili „Možemo ovo rešiti zajedno“ ne samo da postavljaju granice, već podstiču saradnju bez potrebe za sukobima.

Rečenice poput ovih ne služe samo deci – one su važne i za nas roditelje. U najbučnijim i najizazovnijim trenucima, one postaju naš oslonac. Pomažu nam da zastanemo, usmerimo pažnju i reagujemo sa namerom, a ne impulzivno.

Ključ uspeha je setiti se ovih rečenica baš onda kada su nam najpotrebnije. Zato je korisno da ih imamo pri ruci, bilo na papiriću, telefonu ili ih dovoljno puta ponovimo kako bi postale deo naše svakodnevice.

Foto: Shutterstock

Rečenice koje treba koristiti u komunikaciji s decom:

„U redu je da si ljut, ali nije u redu da budeš grub.“ Ova rečenica omogućava deci da izraze emocije, ali kroz kontrolu ponašanja.

„Ti si odgovoran za svoje telo, a ja sam za svoje.“ Podseća decu na važnost kontrole nad sopstvenim ponašanjem.

„Nemoj da kvariš nečiju radost.“ Podstiče decu na poštovanje uživanja drugih, čak i kada im nešto nije po volji.

„Da li prijavljuješ ili špijuniraš?“ Pomaže deci da prepoznaju razliku između pomaganja i loših namera.

„Ne moraš da budeš prijatelj sa svima, ali moraš da budeš ljubazan.“ Uči decu osnovnoj ljubaznosti i poštovanju, bez obzira na osobne preferencije.

„Ne znači ne, a stop znači stani.“ Jasna poruka o granicama, kako fizičkim, tako i emocionalnim.

„Da li želiš da ti pomognem ili samo da te saslušam?“ Daje detetu izbor i pomaže mu da prepozna vlastite potrebe.

„Ne komentarišemo tuđe telo.“ Uči decu poštovanju granica i sprečava telesnu kritiku.

„Izvini je samo reč – prava izvinjenja se vide kroz promenu ponašanja.“ Uči decu da je izvinjenje više od samih reči – ono uključuje odgovornost i promenu ponašanja.

Iako u roditeljstvu ne postoje savršeni trenuci, postoje oni koji nas oblikuju. Kroz strpljenje, doslednost i ljubav, možemo koristiti jednostavne rečenice kao moćan alat za stvaranje sigurnog i pozitivnog okruženja.

Ove rečenice pomažu deci da razumeju svet oko sebe, a nas uče kako da budemo prisutni, povezani i svesni svakog trenutka u odgoju. Jer prava promena počinje u tišini između dve rečenice, u načinu na koji ih izgovaramo.

BONUS VIDEO

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI