MLJAC Ukusni zalogaji
Kuvana piletina, tuna iz konzerve ili losos su dobar izbor. Sardine i skuša su takođe pogodne. Izbegavajte inćune jer su slani. Ako koristite piletinu ili ribu, dodajte kašičicu maslinovog ulja, piše magazin "Mačka".
Povrće je takođe dobar izbor.
Zdravi zalogaji
Sastojci:
170 g tune iz konzerve neoceđene
40 g kukuruznog brašna
40 g pšeničnih klica
40 g integralnog pšeničnog brašna
1 jaje
1 kašika biljnog ulja
Priprema:
Sve sastojke sipajte u činiju i mešajte dok ne dobijete čvrsto testo. Keksiće oklagijom razvaljajte, isecite nožem ili stavite u kalupe i pecite 15 do 20 minuta na 180 stepeni. Čuvajte ih u frižideru.
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
Komentari (0)