Deda otkrio tajnu mladolikog izgleda i kako da ga svi postignemo (VIDEO)

Deda sa sedmoro unučadi koji prkosi starosti otkrio je tajne njegovog mladalačkog izgleda i trbušnjaka.

Lični trener, za kojeg čak često misled a je dečko svoje ćerke, veruje da svako može da postigne trajnu mladost zdravim načinom života bez stresa. Kaže da je spavanje u zamračenoj sobi, vežbanje ne više od tri puta nedeljno, smanjivanje ugljenih hidrata ključ, a sebe podstiče krilaticom da će "sve biti u redu".

Endi, koji ima troje unučadi u dobi od šest do deset godina od svoje troje dece Kler, 37, Lija, 35 i Sare, 33, priznao je: "Znam da izgledam puno mlađe".

"Ako sam na odmoru, prilaze mi dame tridesetih godina i povremeno me mešaju za partnera moje ćerke, a ne njenog oca. Moji prijatelji takođe misle da je smešno kada izađemo pa šokiramo ljude činjenicom da sam deda. Mnogo ljudi u svojim dvadesetim i tridesetima na Instagramu mi poručuju da teže mom telu u svojim godinama, što je vrlo laskavo", rekao je Endi i dodaje: "Genetika pomaže, ali zaista nema tajne osim napornog rada i ishrane. Stres takođe masovno utiče, pa se trudim da se ne opterećujem ni u čemu."

"Imam ličnu mantru, koja glasi:" 'Sve će biti u redu' ", koja me održava mirnim i vodi me kroz život."