Evo kako poza u kojoj spavate određuje da li ćete imati noćne more ili seksi snove

theladders.com/A.K.

Vesti

2019-05-13 12:11:04

Košmari ili lepi snovi u mnogome zavise od toga u kojoj pozi spavate, a naročito pravac u kom je okrenuto vaše lice.

Spavanje, san, snovi, krevet, — Shutterstock, ilustracija

Foto: Shutterstock, ilustracija

Nedavno istraživanje je pokazalo da spavanje u određenom položaju utiče na raspoloženje, zdravlje, veze pa čak i na to koliko ćete kafe da popijete. Pored toga, utiče i na to kakve ćete snove da sanjate i da učini da posle košmara budete loše volje.

PROČITAJTE JOŠ:

NI NE SLUTIŠ DA ĆEŠ USKORO OBUĆI VENČANICU Ova 4 sna otkrivaju da se uskoro udaješ!

PROVERENO RADI! Ovi JEDNOSTAVNI saveti će vam pomoći da pobedite nesanicu!

JEDAN UKAZUJE NA OZBILJAN ZDRAVSTVENI PROBLEM! 9 snova koje NIKAKO ne smete da ignorišete!

Doktor Majkl J. Breus poznat i kao Doktor za spavanje, posmatrao je različite poze u kojima ljudi spavaju ne bi li uočio u kom položaju ljudi sanjaju normalne snove, a u kojima imaju košmare. Oni koji spavaju na levoj strani imaju više noćnih mora od onih koji spavaju na desnoj. Oni koji spavaju na leđima, u pozi koja se smatra najzdravijom i najboljom za karijeru, može da uzrokuje stalne košmare. Ono što frudstrira one koji spavajku na leđima jeste to da često ne mogu da se sete šta sanjaju. Koja je onda poenta košmara ako ne možete da ga analizirate?

San, spavanje, košmari, noćna mora, sanovnik

Foto: Shutterstock, ilustracija

Različite poze za spavanje vrše pritisak na različite delove tela, pa senzacije koje telo oseća uzrokuju različite snove. Ukoliko primetite da imate više košmara u toku nedelje, možda bi bilo dobro da porazmislite o promeni položaja u kome spavate.