Infarkt  žena srce
Profimedia
Infarkt  žena srce

Profimedia

Foto: Profimedia

Polen bora je jedan od najboljih darova prirode. Ima širok spektar zdravstvenih svojstava. U sebi sadrži više od 200 bioaktivnih nutrijenata, vitamina, minerala, amino kiselina, fitonutrijenata.

PROČITAJTE JOŠ I OVO:

U kineskoj medicini su ga koristili prije više od 2.000 godina kao lek za bolje zdravlje, protiv starenja i za dugovječnost.

Naravno vrlo je važno da je riječ o polenu koji nije zagađen niti tretiran, odnosno koji je prikupljen, recimo, u čistoj borovoj šumi. Ako ga kupujete dobro provjerite proizvođača i uvjerite se da li je 100 odsto prirodan, bez aditiva, šećera, veštačkih boja.

Ovo su neke od ključnih karakteristika borovog polena:

* sadrži svih 8 osnovnih aminokiselina ili proteina, kao i raznovrsnih­ esencijalnih amino kiselina
* sadrži skoro sve vitamine iz B kompleksa
* sadrži vitamine D2 i D3, a vitamin D3 se inače jako retko sreće u biljkama
* bogat je polisaharidima
* dobro je sredstvo za detoksikaciju, a ima i sposobnost dekalcifikacije tela i poboljšanja fleksibilnosti zglobova i vezivnogtkiva
* utiče na poboljšanje imunog sistema
* podržava rad žlezda endokrinog sistema i hormonsku ravnotežu
* može smanjiti osetljivost na bol
* ublažava jaka zapaljenja
* idealan je dodatak ishrani, štiti od gripa i prehlade
* reguliše holesterol
* ima zaštitna svojstva od radioaktivnog zračenja
* ima jaka antioksidativna svojstva
* reguliše nivo testosterona i kod žena i kod muškaraca
* reguliše nivo hormona i olakšava menopauze kod žena

Bolest, žena, lekar, pregled, bolnica

Profimedia

 Foto: Profimedia

pojačava libido

* poboljšava metabolizam
* pomaže u regulisanju kilaže

Osim ovih svojstava, borov polen pokazuje se kao odličan dodatak zdravim dijetama, hrani kosu, jača organe i njihovu otpornost, kao iizdržljivost kardiovaskularnog sistema, poboljšavajući rad srca.

Takođe, pojedini sastojci borovog polena jačaju kapilare.

Kako koristiti borov polen?

Polen seme

Shutterstock

Polen seme, Foto: Shutterstock

Sveže prikupljen polen može se dodavati jelima, mleku, jogurtu, šejkovima ili sokovima. Kupljen u prodavnici u praškastom obliku ,dnevno se može konzumirati jedna kašičica pomiješana sa medom.

Preporučljivo ga je uzimati ujutro pre doručka.

Najbolje od svega je što se borov polen može koristiti neograničeno dugo, a rezultati su vidljivi već posle mesec dana svakodnevne upotrebe.