NE PUŠTATE GASOVE U JAVNOSTI?! Ovo je grozna stvar koja može da vam se desi! POSLE OVOGA PROMENIĆETE STAV

Shutterstock

Stomak, Bolovi, PMS, Menstruacija, Bešika, Jajnici, Foto: Shutterstock

Iako je puštanje gasova sasvim normalna funkcija našeg tela, mnogima je neprijatno u nekoj situaciji da to urade pa se suzdržavaju. Nažalost, ovakva praksa će vas možda spasiti od trenutne neprijatne situacije, ali može vas dovesti do nečeg još odvratnijeg.

Stručnjaci tvrde da se gasovi koje nismo hteli da pustimo vraćaju u krvotok, a zatim cirkulacijom dolaze u pluća te vam na kraju izađu na usta.

- Sledeći put kad osetite kako vam se približava puštanje vetra, jednostavno se povucite na mesto gde ćete to moći da obavite u miru. To je najbolji izbor što se tiče vašeg zdravlja. Gasovi koji se nakupljaju u vašim crevima mogu izazvati nadutost, ali se deo njih isto tako vraća u krvotok i na kraju će izaći disanjem, tačnije na usta - otkrila je nutricionistkinja Kler Kolins.

Prosečna osoba, tvrde lekari, gasove ispušta do 15 puta na dan.