Kurkuma
Shutterstock
Kurkuma

Shutterstock

Kurkuma, Foto: Shutterstock

Glavni sastojak je kurkuma, koja ima važnu ulogu u detoksikaciji koja usporava proces starenja. Kurkuma ima pozitivan efekat u slučajevima demencije ili raka. Uz pomoć nje se takođe leče mučnine i druge stomačne tegobe.

Ovo su samo neki od potencijalnih benefita koje donosi ovaj čaj, a veruje se i da se može koristiti za lečenje čak 50 različitih zdravstvenih problema.

Evo kako možete da napravite ovaj neverovatan i prirodan napitak:

- 1/6 kašičice kurkume

- pola kašike mlevenog cimeta

- pola čaše mleka

- malo meda

- pola kašike rendanog đumbira

Priprema:

Pomešajte sve ove sastojke i onda pospite 500 ml ključale vode po njima. Dok mešate, možete dodati malo toplog mleka.

Upotreba:

Popijte pripremljenu količinu odjednom.

Čaj nana

Shutterstock

Čaj nana, Foto: Shutterstock