Zimogrožljivost ukazuje na opasne bolesti!
Naime, ako vam je uvek hladno, može biti da niste samo zimogrožljivi po prirodi, već možda imate neki od sledećih ovih zdravstvenih problema, upozorava doktorka Holi Filips:
1. Poremećaj rada štitne žlezde
Ukoliko vam je uvek hladno, može biti da patite od hipotireoze - vaša štitna žlezda previše slabo radi, odnosno ne luči dovoljno hormona. Posledica toga je usporavanje metabolizma i nemogućnost tela da proizvede dovoljno toplote i zagreje se.
2. Anemija
Nizak nivo gvožđa u krvi najčešći je razlog zbog kojeg vam je stalno hladno. Gvožđe pomaže krvnim ćelijama da prenose kiseonik kroz telo, odnosno da dovodi toplotu i hranljive sastojke u sve njegove delove, piše Zivotistil.rtl.hr.
3. Loša cirkulacija
Hladna stopala i ruke ukazuju na lošu cirkulaciju i probleme sa kardiovaskularnim sistemom.
4. Manjak sna
Svi smo iskusili kako izgleda funkcionisati nakon što se dobro ne naspavamo. Jedan od simptoma manjka sna je i osećaj hladnoće u celom telu. Na sreću, ovaj simptom lako se leči - čim se naspavamo, više nam neće biti hladno!
5. Nedostatak vitamina
Vitamin B12 ima veliku ulogu u smanjivanju osećaja hladnoće. On proizvodi crvena krvna zrnca koja sprovode kiseonik kroz telo.