KONAČNO OTKRIVEN JELOVNIK JELENE KARLEUŠE! Sada je jasno zbog čega je drastično smršala, isplivala istina na videlo

Poznato je da Jelena Karleuša veoma vodi računa o svom izgledu, a osim što je izbacila meso iz svog jelovnika, na istom se ne nalazi ni slatkiši, kao ni mnoge druge stvari.

Karleuša je jednom prilikom istakla i da kafu nikada u životu nije popila, a da dnevno popije i do tri litre vode, stoga i ne čudi odakle ovako savršen izgled.

- Zdravlje apsolutno i samo na usta ulazi. Zdravi ste koliko se zdravo hranite. Uostalom, pogledajte se u ogledalo goli. Slika će vam jasno reći gde grešite. Nikada u životu nisam bila bolesna, a smatram da je za to zaslužna ishrana bez mesa, s minimumom životinjskih proteina u obliku jaja, ribe i mlečnih proizvoda. Hranim se velikom količinom voća na prvom mestu, a onda i povrća - istakla je jednom prilikom Karleuša.

Jelena je nedavno drastično smršala i dovela liniju do savršenstva, a njene fotografije iz Dubaija izazvale su haos na mrežama, te su mnogi odmah krenuli da se pitaju šta to Karleuša jede, a evo i odgovora:

PRVI DAN

Doručak: Nemasni sir 400 grama, dve kriške integralnog hleba, salata

Užina: Dve jabuke

Ručak: Grašak sa povrćem oko 400 grama i salata

Večera: Salata sa tikvicama

DRUGI DAN

Doručak: Ovsene pahuljice 4 kašike, voćni miks, čia semenke

Užina: 300 grama trešanja

Ručak: Zapečena boranija sa povrćem, salata

Večera: Kiselo mleko 360 mililitara i salata

TREĆI DAN

Doručak: Mafini sa tikvicama, salata

Užina: Vitaminska salata sa crvenim kupusom

Ručak: Šampinjoni sa povrćem

Večera: Potaž od povrća

BONUS VIDEO:

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI