vežbanje
alo.rs/atma/Lj.Č.
Prestanite da BRINETE: Sami sebi nanosite štetu, psihički, ali i fizički
alo.rs/objektiv/Lj.Č.
Treba vam samo osam minuta: Uradite ovaj kućni trening i smanjite obim butina
Stil.kurir.rs/Alo.rs/D.C.
UBICA CELULITA Ove vežbe će vas osloboditi narandžine kore, a rade se samo deset minuta dnevno
Objektiv.rs/Alo.rs/D.C.
Lako je samo pričati… teško je početi sa treniranjem: Osam minuta najvažnijih vežbi za početnike
Stil.kurir.rs/Alo.rs/D.C.
AKO ŽELITE DA SMRŠATE Ovo je jedini način koji daje najbolje rezultate
Objektiv.rs/Alo.rs/D.C.
EKSPLOZIVNO SAGOREVANJE KALORIJA Sedam minuta žestokog kardio treninga
Objektiv.rs/Alo.rs/D.C.
PUNOM BRZINOM DO KRAJA Da li možete da izdržite svih 45 minuta vežbanja?
Objektiv.rs/Alo.rs/D.C.
PRAVI TEST SNAGE I IZDRŽLJIVOSTI Koliko dugo možete da pratite ovaj ritam
Objektiv.rs/Alo.rs/D.C.
SVAKA VEŽBA JE SVE TEŽA I TEŽA Dvanaest minuta žestokog preznojavanja i sagorevanja kalorija
Objektiv.rs/Alo.rs/D.C.
DESET MINUTA OPUŠTANJA UMORNIH MIŠIĆA Pravilno istezanje posle treninga je veoma važno
