Saveti

Oštar bol upozorava da imamo ozbiljan problem

VODOM SPREČITE KAMEN U BUBREGU

Subota - 28.08.2010

Pojava kamena u bubrezima je češća za vreme leta zbog brže dehidracije i činjenice da ne slušamo savete lekara i pijemo najmanje dva litra vode dnevno. Obično se setimo tek kada ožednimo, ali tada smo već uveliko dehidrirali.

Kada ne unosimo dovoljno tečnosti, telo teži da stvara „kamenje“ koje, ako se ne leči, može narasti toliko da je uklanjanje moguće samo hirurškim putem. Kamen ne mora da se pojavi samo u bubregu: on može nastati u pljuvačnim žlezdama, krajnicima, žučnoj kesi, bešici…
PESAK U PLJUVAČNIM ŽLEZDAMA
Mrtve ćelije reaguju sa hemijskim supstancama iz pljuvačnih žlezda i stvaraju pesak.

Simptomi: Bol, oticanje, otežano gutanje.
Lečenje: Sisanje citrusnog voća, limunada, masaža, za teže slučajeve koriste se ultrazvučni talasi, a za ekstremne slučajeve kada kamen dostigne jedan centimetar u prečniku ili više mora se hirurški ukloniti.
Prevencija: Piti što više tečnosti.
KAMEN U KRAJNICIMA
Komadići kombinacije hrane, sluzi i bakterija zarobljeni u naborima i šupljinama krajnika. Mogu ih napraviti i lekovi za snižavanje krvnog pritiska, analgetici i antidepresivi koji usporavaju proizvodnju pljuvačke koja spira hranu i bakterije. Osobe koje češće pate od upale krajnika moraju da paze jer imaju više prevoja i ožiljaka zbog bolesti gde se češće zadržava hrana.
Simptomi: Bele tačkice na krajnicima, otežano gutanje, metalni ukus u ustima.
Lečenje: Kreker ili dvopek jednom dnevno i ispiranje usta mlakom slanom vodom, lasersko poravnavanje ožiljaka na krajnicima. U krajnjem slučaju pribegava se vađenju krajnika.
Prevencija: Redovno pranje zuba, ispiranje usta i dva litra vode svakog dana.
KAMEN U ŽUČNOJ KESI
Grumenčići čvrstog materijala kao što su holesterol ili kalcijum se formiraju u žučnoj kesi ili žučnom kanalu. Može da se stvori u bilo kom uzrastu, ali verovatnoća raste s godinama.
Simptomi: Mučnina, povraćanje, oštar bol sa desne strane stomaka ispod rebara koji može da se širi ka desnom ramenu. Napad može da traje od nekoliko minuta do nekoliko sati.
Lečenje: Manje kamenje može da se rastvori lekovima, a veliki kamen se uklanja operacijom jer može da izazove infekciju i blokira digestivni trakt. Ali ako nema tegoba, lekari savetuju da ga ne dirate, da pijete dosta tečnosti i jedete nemasnu hranu.
Prevencija: Izbegavajte masnu hranu i pazite na težinu.
KAMEN U BUBREGU
Otpadne materije se talože u bubrezima dok ne narastu do veličine zrna peska ili loptice za golf. Čest je kod osoba koje su imale urinarne infekcije i koje „zaboravljaju“ da piju vodu.
Simptomi: Mučnina i povraćanje, česta potreba za mokrenjem, pečenje pri mokrenju, krvava ili zamućena mokraća, bol u leđima koji se širi ka preponama i traje po nekoliko sati.
Lečenje: Često se spontano izbacuje s mokraćom, a bol je tada umeren, mada traje nekoliko sati. U težim slučajevima koristi se ekstrakorporalna udarnotalasna litotripsija kojom se kamen razbija na manje komade ili se uklanja i hirurškim putem.
Prevencija: Piti od dva do četiri litra vode. Smanjiti unošenje belančevina i izbaciti iz upotrebe laksativna sredstva.
KAMEN U BEŠICI I MOKRAĆNOM KANALU
- Nastaje zbog velike količine kalcijuma u mokraći, ali se najčešće dešava kada se kamen iz bubrega zaglavi na putu do bešike. Kod žena je ova bolest izuzetno retka, jer je njihov kanal dugačak oko četiri centimetara, za razliku od muškaraca čiji je mokraćni kanal dug 16 centimetara - kaže urolog profesor doktor Velibor Merković.
Simptomi: Blokada bešike, iznenadan i bolan prekid mokraćnog protoka, hronični bolovi u bešici pogoršani fizičkom vežbom ili naglim pokretima, bolno mokrenje i krv u mokraći.
Lečenje: Problem se mora lečiti lekovima koji povećavaju rastvorljivost materija od kojih nastaje kamen. Veće kamenje se uklanja cistoskopijom, kada se ubacuje kamera kroz mokraćni kanal, pa razbija kamen, ili litoterapijom (drobljenje kamena ultrazvučnim instrumentima). A kamen u bešici može nastati zbog velike količine kalcijuma u mokraći.
Prevencija: Unošenje dva litra vode, ishrana siromašna kalcijumom i, ukoliko imate uvećanu prostatu, redovno posećujte lekara.

Čaj za lakše izbacivanje kamena

* Dve kašike samlevenog rastavića, medveđeg grožđa, smrekovih bobica i lista šumske jagode, tri kašike suve ljuske od mahuna i kašiku prečice kuvati sa dva litra vode dok polovina ne ispari. Piti šoljicu triput dnevno pre jela.
* Kašiku semena dinje istući u avanu i kuvati dva-tri minuta u dva decilitra vode. Piti više puta dnevno.
* Šaku lanenog semena preliti sa pola litra vrele vode. Piti na dva sata po decilitar.
* Šest litara provrele vode preliti preko 20-30 listova divlje kruške i kore šest jabuka. Kad se voda potpuno ohladi, procediti i ispiti u narednih 24 sata.

Dijana Petrović