spavanje gaće
Profimedia
spavanje gaće

Profimedia

Spavanje, Foto: Profimedia

Mesečarenje, halucinacije, pričanje u snu, vantelesno iskustvo - ovo su najčešće stvari koje su ljudi iskusili u snu, a koje i dan danas ostaju velika misterija za naučnike. Da li ste doživeli nešto od ovoga?

1. Paraliza sna

Kako izgleda: Osoba se probudi u toku noći i ne može da se pomeri. Ovo prate zastrašujuće halucinacije i osećaj da je još neko u sobi. U antičkim vremenima, ovo je pripisivano zlim duhovima.

Šta se dešava: Normalno, kada zaspimo, mi smo paralizovani da ne bismo hodali u snu i slično. Kod paralize sna, naši mišići su "isključeni", a mozak budan. Oko 7% populacije iskusilo je paralizu sna barem jednom. Kažu da je veća verovatnoća da se to dogodi ako osoba spava na leđima.

2. Vantelesno iskustvo

Kako izgleda: Ovo je neuropsihološki fenomen tokom kog osoba, polubudna i poluuspavana, vidi sebe sa mesta izvan tela. Za mistike i okultiste, ovo potvržuje postojanje duše.

Šta se dešava: Ovaj fenomen je teško prostudirati. Naučnici znaju da postoji iluzija napuštanja tela, ali nije jasno kako funkcioniše i zašto se javlja. Ipak, neki ljudi znju kako da namerno uđu u ovo stanje i to rade da bi proširili svoje kognitivne sposobnosti.

3. Apnea u snu

Kako izgleda: Apnea u snu je iznenadni prestanak disanja u snu. Kao rezultat ovoga, osoba se budi. Kvalitet sna opada, mozak je gladan kiseonika i teško je naspavati se dovoljno. Arterijski pritisak je promenljiv tokom napada, što može doesti do problema sa srcem.

Šta se dešava: Tokom spavanja, mišići u ždrelu se opuštaju, što nekada dovodi do blokade disajnih puteva. Gojaznost, pušenje, starost povećavaju rizik.

4. Sindrom "eksplodirajuće glave"

Kako izgleda: Osobu budi senzacija glasne ekplozije ili praska. Ponekad može čuti zaglušujući zvuk, praćen rastućim zujanjem i bljeskom. Ovaj fenomen nije opasan, ali plaši ljude. Neki pomisle da imaju moždani udar.

Šta se dešava: Ovo se dešava jer iz nekog razloga, postoji talas neuronske aktivnosti na delovima mozga zaduženim za obradu zvuka. Ponekad je ovaj sindrom povezan sa insomnijom ili džet legom.

5. Ponavljanje sna

Kako izgleda: Verovatno je svako nekada imao čudan san koji se ponavlja, sa istim zapletom.

Šta se dešava: Psiholozi kažu da mozak koristi takve snove da bismo obratili pažnju na nešto što ne primećujemo u svakodnevnom životu. Takvi snovi će se ponavljati dok ne rešimo izvesnu situaciju.

6. Padanje na krevet

Kako izgleda: Ponekad imamo osećaj kao da smo odozgo bačeni na krevet. Padnemo i probudimo se. Ponekada pre toga sanjamo kako letimo, propadamo i padamo - prilično neprijatan osećaj.

Šta se dešava: Spavanje je slično umianju - otkucaji srca i disanje se smiruju, smanjuju se pokreti mišića. Mozak se "uplaši", spoznaje da se radi o pravoj smrti, pa proverava da li je osoba živa šaljući impulse u mišiće.

7. Pričanje u snu

Kako izgleda: Obično, osoba koja priča u snu nema pojma o tome. Ovo stanje apsolutno nije psihološki opasno, mada osoba sa ovim problemom može da brine da pričanjem u snu ne oda i neke tajne.

Šta se dešava: Ovome su skloni muškarci i deca, a razlog je stres. Psiha osobe pokušava da se odupre onome sa čime se ta osoba ne slaže na javi.

8. San u snu

Kako izgleda: Osoba sanja, onda se probudi, ali čudne stvari nastavljaju da joj se dešavaju. Ispostavi se da je osoba samo sanjala da se probudila. Ovo je istraživano u filmu "Inception". Film je doživeo veliki uspeh, a mngo ljudi je svedočilo da su iskusili ovaj fenomen.

Šta se dešava: Ezoterici veruju da ako imate ovakve snove, imate sklonosti ka duhovnoj praksi. Zvanična nauka nema objašnjenje.

9. Hodanje u snu

Kako izgleda: Ovo stanje je suprotno paralizi sna - svesnost spava, ali mišići nisu paralizovani. U snu, osoba može hodati, čistiti i čak napustiti kuću, što je veoma opasno. Ujutru se ničeg ne seća.

Šta se dešava: Somnabulizam se javlja kod 4,6-10,3% populacije, dok su deca najčešće pogođena. Uzrok je još uvek nepoznat, kao i načini lečenja.

10. Iznenadno prosvetljenje u snu

Kako izgleda: Nekada ne možemo naći rešenje problema dugo vremena i konstantno razmišljamo o tome. A onda, u snu, mozak nam da trag. Najvažnije je da taj trag zapamtimo. Dmitrij Mendeljejev, ruski hemičar, bio je opsednut stvaranjem periodnog sistema elemenata - i onda ga je video u snu. Slično se desilo hemičaru Fridrihu Kekuleu, koji je sanjao formulu benzola.

Šta se dešava: Nekada naša podsvest već zna odgovor, ali on još nije stigao do naše svesti. Tokom spavanja, podsvest je aktivnija i može nam pružiti uvid u rešenje.

11. Hipnagogičke halucinacije

Kako izgleda: Kada je odoba na granici da se uspava, ali još uvek budna, ona vidi čudne slike ispred očiju. Često su to zastračujuća lica ili kreatue iz fantazije.

Šta se dešava: Ovo je jedno od nekoliko tipova haluciniranja koje mentalno zdravi ljudi mogu imati. Deca ga češće doživljavaju, što može biti jedan od razloga zašto ne žele da idu na spavanje.Ove halucinacije mogu biti izazvane i stresom i bujnom maštom. Takođe se mogu javiti ako ste legli pijani u krevet.