Ove biljke tope kilograme!

PERŠUN

Ovo je prirodni diuretik, pa će vam umnogome pomoći da izbacite višak vode. Još bolje, pomoći će i u varenju, pa neće biti ni nadutosti. Uz sve to, supstanca eugenol pomaže u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi.

RUZMARIN

Pun je antioksidanasa koji imaju protivupalna dejstva, a pomažu i da se smanji nivo šećera u krvi. U ruzmarinu je posebno dragocena karnozinska kiselina, koja je veliki i značajan saborac u borbi protiv kilograma.

NANA

Sa ovim mirisom se susrećemo svakodnevno, ali možda niste znali da on smanjuje apetit. Dakle, sledeći put kada niste sigurni da li ste stvarno gladni ili vam je prosto dosadno, udahnite malo esencijalnog ulja nane. Uz to, ulje lišća nane pomaže u varenju i smanjenju gasova.