Ova dijeta traje samo jedan dan i daje fantasične rezultate

Ako imate problema sa viškom kilograma, obradovaće vas ova fantastična dijeta. Totalni je hit u svetu jer traje, verovali ili ne, samo jedan dan.

Konzumirajte redovno ovu laganu hranu i ubrzo ćete videti rezultate.

Evo kako dijeta deluje:

Uklanja višak tečnosti iz organizma i predstavlja pravi odmor za vaše organe sistema za varenje. Ako budete ovakav dijetni dan sprovodili jednom nedeljno, tokom meseca ćete izgubiti i do tri kilograma. Bitno je samo da se preostalim danima ne prejedate.

Možete da odaberete jedan od predložena dva jelovnika.

Bitna pravila:

Bez soli i dodataka začina i uz obavezno ispijanje dva litra vode tokom 24 sata.

Pirinčani dan

- 150 grama pirinča skuvajte u puno vode i podelite na tri porcije.

Ujutro i uveče u pirinač možete da dodate malo povrća sa začinima, a za ručak 200 grama kuvanog paradajza.

Dan krompira

- 70 grama krompira i 60 grama kuvanog povrća podelite na tri obroka.

Krompir može biti kuvan ili pečen u rerni. Povrće za prilog možete da skuvate na pari.

Dozvoljeni začini su peršun, majčina dušica.