Grudi brushalter
Shutterstock
Grudi brushalter

Shutterstock

Grudi brushalter, Foto: Shutterstock

Da, moguće je da ishranom poboljšate izgled svog dekoltea.

Čuda, ipak, nisu moguća, ali možete da zategnete kožu i pospešite stvaranje zategnutog efekta, čime ćete sigurno podići i svoje samopouzdanje.

Naime, jedno tropsko voće može dosta da pomogne.

Veće grudi možete imati ukoliko konzumirate slatku tropsku voćku koja sadrži dosta vitamina C i mangana, a to je ananas.

Takođe, izbećićete nadimanje uvodeći ananas u svoju ishranu.

Ovo tropsko voće bogato je enzimom bromelainom. Bromelain pomaže da se razgradi protein i olakšava varenje, pomažući kod nadimanja.

ananas

Profimedia

ananas, Foto: Profimedia

Ovaj sastojak iz ananasa brzo i delotvorno smanjuje i bolove.

Mišljenje naučnika je da bromelin razgrađuje proteine u krvi, te na taj način smanjuje upale koje izazivaju bol.

Istovremeno, štiti zglobove od slobodnih radikala.

Doza od 200 do 400 miligrama dovoljna je da eliminiše postojeći bol.

Ananas ima mnoštvo antioksidanata, kao što su vitamin C i beta-karoten, koji smanjuju šanse za razvoj raka.