Od sira se duže živi!

Istraživači su prvo testirali miševe i pacove da bi videli kako ta supstanca utiče na njhov životni vek.

Zatim su ispitivali preko 800 Italijana o njihovoj ishrani da bi došli do zaključka da oni koji konzumiraju više sira imaju niži pritisak i manje mogućnosti za razvoj kardiovaskularnih bolesti.

Upravo zbog toga spermidin može biti odgovoran za produžen životni vek, jer su visok krvni pritisak i bolesti srca jedni od glavnih uzroka smrti.

Ipak, trebalo bi da budete svesni da je sir, osim spermidinom, bogat i mastima koje mogu biti štetne za vaše zdravlje.