Negujte stopala i zimi!

Posvetite svojim stopalima malo pažnje kako bi bila zdrava, nežna i meka.

Topla kupka
Potrudite se da svake večeri u lavoru napravite kupku od 400 mililitara tople vode, dve kašike morske soli i dve šolje čaja od kamilice. Uronite stopala na najmanje deset minuta. Osećaćete se mnogo bolje, jer će vas ova kupka osloboditi i poslednjeg traga umora u nogama.

Pedikir
Nokte skraćujte grickalicom ili makazicama, ali vodite računa da vrh nokta celom širinom bude ravan. Tako vam neće urastati u meso, što može da bude veoma bolno. Ako niste sigurni da sve ovo možete sami, idite pedikiru. Zanoktice nikako ne sređujte makazicama, već ih premažite uljem namenjenim za njih, sačekajte da ga koža upije, pa ih lagano potisnite štapićem.

Hidratantna krema
Pete, prsti i svi delovi stopala koji se neprekidno taru o obuću najpre gube vlagu i elastičnost, suše se i polako pucaju. Da biste izbegli ove neželjene posledice, svako veče nakon tuširanja namažite ih najmasnijom kremom koju imate. Najbolje je da nakon
toga stopala lagano izmasirate. Poslužite se nekim eteričnim uljem ili običnim mlekom za telo.

Piling
Makar jednom nedeljno uradite piling stopala. Odlično sredstvo za uklanjanje odumrlih ćelija kože možete da napravite i same. Šaku morske soli, krupne palente ili smeđeg šećera pomešajte sa šoljicom maslinovog ulja, te time brižljivo istrljajte stopala.