Ipak mora dijeta

Seks svakako deluje kao dobra vežba, ali istina je da prosečan odnos traje svega šest minuta, a za to vreme nije moguće sagoreti mnogo kalorija, zar ne?

Prema studiji koju je sproveo „Žurnal o medicini“ iz Engleske, muškarac u tridesetim godinama sagori samo 21 kaloriju, a to zaista nije mnogo...

Broj kalorija koje organizam sagori zavisi od metabolizma osobe tokom seksa. Ipak, dobra vest je da orgazam može da ubrza proces gubitka suvišnih kilograma.

Seksualni vrhunac vodi ka ubrzavanju protoka krvi, podstiče rad hormona i vodi ka stvaranju i ejakulaciji seksualnih tečnosti. Ceo taj proces zahteva energiju, pa jednim orgazmom možete da sagorite između 60 i 100 kalorija.

To je čak tri do pet puta više kalorija nego što se sagori tokom samog seksa.
Zbog toga se potrudite da se vaši seksualni podvizi uspešno završe!