Dijetalna voćna salata

Možete da je pojedete kao užinu ili desert.

Sastojci:

 - komad narandže

- marinirani ananas 300 grama

- 1 banana 

- kašičica šećera u prahu

- kokosove mrvice po ukusu

Priprema:

1. Narandža mora biti dobro oprana, oljuštena, a pulpa iseckana na kockice.

2. Ananas izvadite iz sirupa, ali ne prosipajte ovaj ukusni sirup, jer ćete ga kasnije iskoristiti kao preliv za voćnu salatu.

3. Očistite koru od banane i isecite meso na kolutove.

4. Sve iseckane plodove stavite u posudu za voćnu salatu, dodajte malo šećera u praha, prelijte sirupom od ananasa i posuti kokosovim mrvicama.

Uživajte u ukusnoj i zdravoj voćnoj salati koja će vas osvežiti, doneti neophodnu dozu vitamina i zameniti desert koji može naškoditi vašoj figuri.