Decenijama nas plaše holesterolom bespotrebno?!
Profimedia.rs
slasna pečenica, Foto: Profimedia.rsNavodno, čitava pretpostavka o holesterolu zapravo je dobro osmišljena prevara kojom se stanovništvo navodi da, u strahu od bolesti, troši velike sume novca na razne preparate protiv masnoća u krvi.
Farmaceutska industrija, naime, već dugo "servira" priču da unošenje masne hrane bogate lipoproteinima male gustine (lošim holesterolom) dovodi do srčanih oboljenja, i da efekte takve hrane treba poništiti različitim pilulama protiv masnoća. Naučnici, međutim, već dugo znaju da količina lošeg holesterola u krvi ne zavisi od toga koliko ste ovog lipoproteina uneli u organizam putem hrane, pišu "Novosti".
To je zbog toga što se hrana tokom varenja razlaže, a te materije posle mogu, ali ne moraju, da budu iskorišćene za stvaranje holesterola.
Nedavna istraživanja pokazala su, međutim, da i ljudi koji imaju dovoljno HDL-a mogu da dobiju srčana oboljenja zbog toga što u toj jednačini učestvuje veliki broj činilaca - između ostalog i količina fizičkih vežbi koja utiče na način na koji HDL deluje u organizmu.
To donekle pobija tezu da "loš" holesterol izaziva bolesti srca, a "dobar" holeserol štiti srce od raznih oboljenja.
Naziv "dobar holesterol" tiče se lipoproteina velike gustine (na rezultatima ispitivanja krvi koje dobijete iz laboratorije biće obeležen engleskom skraćenicom HDL), a "loš hosterol" lipoproteinima male gustine (obeležava se engleskom skraćenicom LDL).
NIVO HOLESTEROLA U KRVI
Normalan nivo ukupnog holesterola u ljudskoj krvi je oko 3,36–7,76 mmol/L (oko 1,3–3,0 g/L).
Zdrav, odrastao čovek ima oko 5 litara krvi u organuzmu i ukupno 6,5–15,0 grama holesterola u njoj. U celom telu čoveka ima oko 250 g holesterola.
Normalne vrednosti ukupnog holesterola su 5,2, dok je granica do 6,5.
Kod lošeg holesterola prihvatljive vrednosti su od 4,0 do 5,0, a kod dobrog - od 1,0 do 0,9.
Sve što je izvan ovih granica se smatra za stanje bolesti i preporučljivo je da se preduzmu odgovarajuće mere.
povezane vesti
Komentari (4)
djuki
29.06.2016 12:06
Znao sam brate nema sanse da posle mesa prospem mocu,iza mene tanjir je kao opran.
komentar
29.06.2016 12:46
Uz los holesterol idu i trigliceridi koji su izuzetno opasni za pankreas, zapusenje krvnih sudova a samim tim i rad srca.
stole
29.06.2016 14:56
@komentar - Samo da vam dam moj primer:Holesterol povecan,trigliceridi povecani,Kardiolozi me ubedili da imam zacepljenje.Na kataterizaciji su svi zinuli jer su mi svi i graftovi i ostali krvni sudovi na srcu 100% prohodni,a covek sa idealnom krvnom slikom,dva puta operisan i treci put dolazi sa petostrukim baj-pasom na kataterizaciju.Svih pet koronarni graftovi zacepljeni.Ugradjen mu stent u 100% zacepljenje.Objasnite mi molim Vas koje ovde LUD.Ali covek pije Bensedin 3x 10mg na dan -stres
deki
29.06.2016 13:00
samo nepismen narod pada na pricu o holesterolu.