POJEDITE 5 ORAHA I SAČEKAJTE 4 SATA: Sa vašim telom će se dogoditi nešto neverovatno!

Samo četiri sata pošto pojedete orahe ili pijete ulje od oraha, poboljšaće se nivo holesterola i fleksibilnost krvnih sudova, otkrili su doktor. Redovno uzimanje oraha ključan je za maksimalan učinak, tvrde naučnici.

Ako jedete nekoliko oraha ili ulja od oraha četiri dana u nedelji, možete značajno smanjiti rizik od srčanih bolesti.

Međutim, ovo istraživanje nije jedino koje smatra da se orasi smatraju superhranom korisnom za telo. Stari Rimljani smatrali su da orasi pojačavaju libido. Drevni Britanci su lečili orasima mentalne bolesti, smatrajući orahe dobrima zbog izgleda nalik mozgu.