Megan Markl otkrila TAJNU svoje DIJETE, žene su poludele za ovim režimom ishrane

Megan Markl dan započinje čašom tople vode s limunom koja joj daje dozu vitamina C, jača imunitet i razbuđuje telo. Nakon toga za doručak jede zobenu kašu s bananom i sirupom agave koja je drži sitom sve do ručka.

Za ručak Megan bira salatu od sezonskog povrća s piletinom ili lososom, tofuom i jajima, a umesto masnih dresinga s jogurtom radije bira lagani limunov sok. Budući da obožava testeninu, Megan za večeru rado jede špagete s umakom od tikvica i parmezanom, piše američki magazin "Delish".

Kad je u pitanju užina, Megan potrebu za slatkim zadovoljava kriškom jabuke s nezaslađenim maslacem od badema ili kikirikija, dok inače pojede šaku badema ili popije zeleni sok koji bira umesto kafe.

Baš kao i svako od nas, vojvotkinja sebi neretko dopusti i porciju prženih krompirića i čašu vina, no onda ne jede desert. Kako kaže, sve je u balansu.