Kafa Čaj Devojka Žena pije kafu čaj
Shutterstock
Kafa Čaj Devojka Žena pije kafu čaj

Shutterstock

Čaj od ruzmarina je idealan za pamćenje, Foto: Shutterstock

Suprotno onome što neki ljudi misle, slabo pamćenje ne dolazi nužno s godinama. Bez obzira da li imate li 16 ili 60, ako slabo pamtite to vas često ometa u obavljanju svakodnevnih zadataka. Postoje brojni razlozi, a neki od njih su nedostatak sna, vitamina ili depresija. 

Čaj od ruzmarina je pravo rešenje za slabo pamćenje. 

Sastojci:

- kafena kašika ruzmarina

- 200 ml vode

- pola limuna


Priprema:

Ruzmarin prelijte ključalom vodom, poklopite i ostavite da odstoji 20 minuta. Procedite, dodajte isceđen limun i svakog dana popijte po dve šolje ovog čaja. Ovo praktikujte barem mesec dana.